|
Body Mind Release is een unieke en bewezen effectieve methode die jou helpt om in 7 weken de onderliggende innerlijke oorzaak van (levens)klachten gericht en zelfstandig aan te pakken. Deze krachtige methode is er voor iedereen met een 93% positief resultaat. Hiermee komt hernieuwde energie, kracht en vreugde binnen bereik.
|
Adem is leven en daarmee de kern van je bestaan. De manier waarop je ademt, spiegelt het functioneren van body en mind. Om die reden is goed ademen zo belangrijk. Een goed adempatroon is één van de meest onderschatte middelen om (zelfhelend) het beste uit jezelf te halen. Het helpt mensen te ontspannen en te leven vanuit hun natuurlijke kracht.
|
Mindfulness Based Stress Reductie (MBSR) training is een nuchtere aandachttraining. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en een bewezen effectief middel in het vergroten van onze veerkracht, flexibiliteit, mentale focus, welzijn en emotionele balans. Een training voor iedereen die een investering wil doen in de kwaliteit van zijn/ haar leven.
|
