Ik geloof dat leren luisteren naar wat je innerlijke wijsheid te vertellen heeft, het pad is van meer kleur, energie en levenslust. De wereld heeft meer dan ooit échte kleuren nodig. Voor onszelf, voor anderen, voor deze wereld. In deze tijd jóuw pad gaan bewandelen. Ieder met zijn unieke verhaal. En juist dát verhaal, bevat jouw ‘goud’. Jouw éigen levenskracht! 

Pedagoog, drs | docent | coach | mindfulness- & ademtrainer
 
Lerend door waardevolle werkervaringen, ontmoetingen en opleidingen heb ik mij mogen ontwikkelen in verschillende werkvelden zoals: 

• Onderzoeker en ontwikkelaar methodiek (Northwestern University, USA)
• Opleidingsadviseur voor diverse bedrijven
• Docent binnen regulier en speciaal onderwijs 
• Mede-oprichter van Nederlandse basisschool in de Verenigde Staten 
• Sales binnen de farmaceutische industrie
• Coach & trainer

 
Het leven heeft mij (zoals zo velen) verschillende wake-upcalls gegeven. Een historie aan fysieke pijnen, het verlies van geliefdes, de discipline en de (keerzijde van de) medaille van topsport, maar ook de chaos en machteloosheid van een burn-out. Het gebeurde allemaal niet voor niets…
 
Ik heb op mijn ‘reis’ kunnen ervaren hoe verschillende vormen van meditatie, mindfulness en de kracht van de adem je kunnen leren stiller te worden. Daardoor beter te kunnen luisteren naar je lichaam en met overgave in het nú te zijn.
Maar ook vriendelijker en milder te zijn naar jezelf (en anderen).
 
2017 is de start geweest waarin ik leerde te leven vanuit een natuurlijke ‘flow’. Een aantal maanden heb ik in een Boeddhistisch klooster in Nepal geleerd, gewerkt en gewoond. Een ervaring die mij veel heeft doen ontdekken.
 
Ik leer steeds beter te surfen op de ‘golven van het leven’. De continue bewegingen, de nieuwsgierigheid, het vergroten van veerkracht en levensplezier. 
 
Dat gun ik jou ook! Ik help je er graag bij.
Tijdens mijn trainingen en coaching, leren we ons lichaam als instrument in te zetten. Om zo het innerlijke bewustzijn te vergroten.
 
We zijn zo vaak geneigd om vanuit ons ratio te denken en te handelen. Enkel om de hectiek van alledag de baas te blijven.
 
Vanuit nieuwsgierigheid ontdek en ervaar je wat jouw lichaam je eigenlijk te vertellen heeft. Leer luisteren naar je lijf én je hart. Ik noem het een ‘reis’ naar een meer zintuigelijke manier van leven.

Ik geloof in de kracht van de gezamenlijke energie, in co-creatie samen werken. Dat leren hand in hand gaat met humor en plezier.

TELEFONISCH CONTACT OPNEMEN